![](http://www.fratiminoricalabria.org/wp-content/uploads/2018/04/gorskie_wedrowki_dodaja_sil.jpeg)
Górskie wędrówki dodają sił
![www.auraled.pl](http://www.fratiminoricalabria.org/gfx/4c8b8f189607b2236a41e7388010fbf5.png)
Było o morzu i jego zdrowotnych zaletach – teraz góry. Są piękne, majestatyczne, ale potrafią być również groźne. Z punktu widzenia naszej kondycji oraz długowieczności trzeba odwołać się do wielkich atutów górskiego klimatu. Wiele osób, które narzekają na dolegliwości sercowe czy krążeniowe relacjonuje, że w czasie pobytu w górach czują wyraźną poprawę. Wędrówki szlakami turystycznymi zapewniają nam porcję bezcennego ruchu, ale na tym przecież nie koniec.
Powietrze w górach jest bardzo czyste, inaczej rozkłada się ciśnienie atmosferyczne. To wszystko ma wpływ na nasze organizmy. Jeśli ktoś pokochał góry i właśnie w nich odbywa swoje urlopowe wojaże, to na pewno przyniesie to zasadnicze korzyści dla jego zdrowia. Chyba w najlepszej sytuacji są ci, którzy w górach mieszkają. Na co dzień oddychają pełną piersią i mogą chłonąć wszystkie atuty wspaniałego, górskiego mikroklimatu.
Nie bez powodu właśnie w tych rejonach funkcjonują popularne ośrodki sanatoryjne, w których osoby starsze mogą nabierać sił do dalszego funkcjonowania.