Kaszel suchy – jak się z nim uporać domowymi sposobami?

Suchy kaszel często towarzyszy nam przy jesiennych przeziębieniach i bólach gardła. Ataki suchego kaszlu mogą być dosyć męczące, zarówno dla nas, jak i pozostałych domowników, zwłaszcza gdy dopadają nas w nocy. Oto sposoby, jak uporać się z suchym kaszlem w warunkach domowych. Przystępując do leczenia suchego kaszlu trzeba skupić się na nawilżaniu śluzówki gardła. Jednym ze skutecznych sposobów jest napar z imbiru. Należy pokroić imbir w cienkie plastry i gotować w wodzie około 20 minut.

Napar można posłodzić miodem i tak przygotowany spożywać. Imbir ma dosyć intensywny aromat i gorzkawy smak, co świetnie wpływa na śluzówkę gardła. Inną skuteczną metodą jest spożywanie samodzielnie przygotowanego syropu z oliwy i cytryny. Szklankę oliwy należy wymieszać z sokiem z cytryny i przyjmować jedną łyżeczkę specyfiku kilka razy dziennie. Popularne jest także sporządzanie i spożywanie naparu z siemienia lnianego. Jeżeli przez dłuższy czas stosowanie domowych sposobów na kaszel suchy nie przynosi efektów, należy skonsultować się z lekarzem.